女性在没有怀孕的情况下发生月经推迟和停经，常见原因包括严重的医疗事故以及内分泌不调。
其中，月经初潮以及即将步入更年期时的过渡期，是引发月经失调的典型原因。
另外还有以下八种原因：
一、压力
→压力不仅会影响人的日常生活，还会影响调节月经的下垂体，造成内分泌失调。 随着时间推移，还会导致疾病，体重突然增加或下降。 这些情况都会影响月经周期。
压力造成的月经失调，可以通过练习放松技巧，改变生活方式进行缓解。
二、体重不足
→患有神经性厌食症或暴食症等饮食失调症的人，存在过度减肥引发的月经不规律，甚至停经。
体内脂肪含量过低，会导致暂停排卵，但如果脂肪含量恢复到正常水平，月经周期也可以恢复到正常时间。
三、肥胖
→体重不足会导致荷尔蒙变化，肥胖也会导致月经不规则。 肥胖会导致性激素中的雌激素过量产生。多余的雌激素会导致周期不规则，甚至停经。
如果肥胖是造成月经推迟或者停经的原因，通过改变生活方式，专注于营养丰富的食物，坚持锻炼来减肥，就可以使月经恢复。
四、多囊卵巢综合征
→多囊卵巢综合征患者体内含有高水平的雄性激素。这种荷尔蒙失衡导致卵巢上形成囊肿。 相关治疗只能缓解症状，医生可以开一些调节月经周期的药物。
五、避孕药
→服用避孕药会改变月经周期。 避孕药中的雌激素和孕激素，可以阻止卵巢释放卵子。其他注射或植入的避孕方式都可能会导致月经异常。
六、慢性病
→糖尿病、腹腔疾病等慢性疾病也会影响月经周期。 不经治疗的糖尿病也会引发月经不规律，因为血糖的变化与性激素水平有关。
腹腔疾病诱发炎症，导致小肠损伤，阻止身体吸收关键营养素。 这可能会导致月经异常或停经。
七、卵巢早衰
→更年期通常发生在45至55岁之间，然而，有些人在40岁左右就出现更年期症状。 这种现象属于早发性卵巢功能不全或自然更年期提前。诱因有卵巢切除术、遗传病或自身免疫性疾病。
如果您在40岁之前就出现了停经，请联系医生，进行POI诊断和治疗。
八、甲状腺问题
→甲亢和甲减都会造成月经推迟和停经。通过药物治疗后，你的月经可能会恢复正常。
→→什么时候该看医生?
如果在确定没有怀孕的情况下出现月经失调，应该立即前往医院就诊，造成月经失调的原因很多， 最好及时寻求专业医师的帮助。
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