不孕症在印度并未受到太多关注，因为它不是危及生命的疾病。不孕症是一种生命危机，有无形的损失，其后果是多方面的。根据世界卫生组织，“不孕症是一种生殖系统疾病，定义为在 12 个月或更长时间的定期无保护性交后未能实现临床妊娠”（WHO-ICMART 词汇表 1）。根据人口普查报告，研究人员表明，自 1981 年以来，印度的无子女人数增加了 50%。这并不是因为夫妻选择不生孩子，而是主要是由于不孕症的增加。

　　不孕症不仅仅与女性有关。男性和女性因素对不孕症和不明原因的不孕症同样负责。然而，在像印度这样的国家，女性主要被视为不孕症的受害者并被视为受害者。同时，谈论这样的话题由来已久，在整个社会压力下，女人的压力和责备总是巨大的。在印度等先产主义文化中，不孕症对女性造成的后果可能是毁灭性的。没有孩子和不孕不应该不再是私人的悲伤。随着城市人口的急剧增加，女性和夫妻应该更加开放地分享这一点，而不是额外承受社会压力，因为所造成的压力可能会产生严重影响。

　　毫无疑问，女性因不孕而面临很多耻辱和歧视。痛苦和痛苦是非常明显的。然而，不育男性的精神状态总是无形的。男性可能较少受到家庭或社会的指责、污名或歧视。这并不能消除他们所经历的痛苦和苦难。与不孕症患者一起工作后，人们总是看到，男性通常会隐藏自己的感受，不愿意与任何人分享自己的不孕症感受。特别是，如果男人是不孕的原因，情况就出乎意料了。

　　不孕症期间压力管理的重要性

　　怀孕和做母亲是人类的自然过程，女性是为了世代相传而生的。但是，在这个过程中，如果夫妻遇到生理问题，以及社会、家庭、婚姻和同辈压力，就会导致压力和焦虑。同样，围绕此的耻辱和歧视增加了夫妻在不孕症治疗期间的焦虑和压力。每对夫妇都有不同的看待这些事情的方式，并根据他们获得的心理和家庭支持来处理这些事情。每当情况和情绪接管并影响日常生活时，这对夫妇就需要心理支持来处理自己。

　　对经历多次试管婴儿失败的夫妇的心理影响以及如何处理？

　　当夫妇选择试管婴儿治疗和治疗不孕症的方法时，他们希望他们可能有机会成功怀孕。但并非所有的体外受精治疗都能提供 100% 的成功率。接受和处理负面结果对夫妻的影响比不育更重要。在这种情况下，这对夫妇会经历无助、绝望、愤怒、内疚、沮丧的复杂情绪，不知道该怎么办。由于多次治疗和失败，家庭也可能是造成这种情况的原因，并责怪女性。

　　与专家交谈：专家可以帮助您了解状态并根据报告和其他因素推荐最佳治疗方法。这些讨论将减少与治疗及其相关程序相关的压力。

　　寻求专业帮助：心理健康是非常重要的方面，与身体健康相比，它始终被认为不重要。专业的心理学家可以帮助您平息后顾之忧，让您感觉更好。

　　创建您的支持系统：与支持并了解您的情况的人在一起可以帮助您处理它。可能是家人、朋友、亲戚的同事或其他经历不孕症的女性。

　　追随爱好：做任何你喜欢或能给你带来快乐的事情，应该可以帮助你在感到孤独时充实自己。

　　与配偶共度美好时光：通过参与你们都喜欢的活动来度过美好时光可以很好地消除压力。避免儿童谈话/生育相关谈话非常重要。

　　社交媒体：当前最大的影响者。全天在社交媒体上寻找细节是造成更多压力和焦虑的主要原因之一。避免此类事情非常重要。而不是，成为支持小组的一员可以让你感觉更好。

　　不要比较：每个人都是独一无二的。我们越了解这一点，就会更多地接受自己。正如谚语所说，“另一边的草总是更绿”，我们总是倾向于认为其他人的情况似乎总是比你好，尽管他们可能并非如此。

　　辅导员如何提供帮助？

　　辅导员解决这对夫妇所经历的最重要的担忧和问题，这些问题可能与个人生活、治疗、供体配子、注射甚至生育治疗的结果有关。辅导员可以专业地帮助一个人并处理压力和焦虑因素。

　　心理咨询如何帮助患有不孕症的女性？

　　处理个人问题：所有不育的男性或女性都有很多事情从未表达过，与任何人分享。这可能是由于缺乏信任、被评判的感觉，也可能是因为找不到合适的人说话。专业顾问可以帮助他们处理可能在相当长一段时间内困扰他们的问题，而不会带有偏见或判断力。这些问题可能与家庭、婚姻、不孕症等有关。

　　处理与治疗相关的问题：接受自我和接受治疗有时对这对夫妇来说可能非常困难。专业顾问可以帮助您从他们自己的角度处理这些事情。这是治疗周期的 3 个阶段所必需的。

　　治疗前——根据夫妻单独或作为夫妻所经历的压力、恐惧、焦虑和抑郁，为治疗做好准备。

　　治疗期间——处理并为夫妻在治疗期间所经历的压力和恐惧提供情感支持。这总是与最终结果相关联。

　　治疗后- 提供情感支持以接受和处理他们正在经历的负面循环。这可以在心理治疗的帮助下结合临床和心理来完成。

　　这对夫妇将体验到不加评判、接受的感觉，并提供一个可以分享的舒适区。

　　帮助他们减轻可能长期背负的负担

　　咨询中的整体方法有助于改善与心理健康相关的整体问题并提高生活质量。