1、补充黄体酮(孕激素):如果检查证实姐们们在黄体期中体内的孕激素水平偏低、子宫内膜分泌不良,可以采用补充黄体酮的替代疗法。
2、人绒毛膜促性腺激素(hCG):hCG 可分两个阶段使用。首先,当卵泡接近成熟时,使用 hCG 可以诱导排卵;其二是在排卵后用药可以刺激黄体的发育,支持黄体的功能,增加孕酮(孕激素)的合成,延长黄体的寿命。
注意饮食调节:在日常饮食中可多吃豆类,多吃富含维生素的蔬菜和水果,避免刺激性辛辣食物。
日常作息规律:尽量减少熬夜,多注意休息,保持充足的睡眠时间,早睡早起。
保持情绪舒畅:学会释放和调节负面情绪,避免长期的紧张、焦虑、抑郁等情绪,否则容易引起内分泌紊乱,导致 LH 异常。
LH 无论是偏低还是偏高,只要是在异常范围内,都会产生一系列的危害。小编在此提醒我们的姐妹们,特别是备孕中的夫妇,在获得性激素六项的检测报告后发现促黄体生成素(LH)异常,千万不可掉以轻心,必须到医院做进一步的检查,查明病因,并在医生的指导下进行对症的治疗。
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