众所周知，女性超重会影响生育能力，但你知道吗？如果男性肥胖，会导致精子质量下降，也不利于配偶怀孕，从这个角度来看，肥胖男性最好在备孕前减肥，然后再继续。
男性肥胖会增加怀孕的难度
科学研究表明，超重或肥胖的男性有睾丸激素水平低、精子质量差、生育能力下降等现象。研究表明，肥胖男性比腰围正常的男性拥有更多的低质量精子，每超重约9公斤会增加10% 的不育风险。
肥胖男性不仅不太容易让女性怀孕，还可能将肥胖遗传给下一代。研究表明，当母亲怀孕时，父亲的体重信息是会遗传的，超重男性的精子携带的“分子信号”可以让超重问题和糖尿病代代相传下去。对于女性后代来说，超重的风险增加了。
为什么肥胖会使怀孕更加困难？
● 第一个原因：
因为肥胖的男性有更多的脂肪，所以他们的体温比正常人高，他们的腹股沟、阴囊的温度很容易上升，会直接影响睾丸精子的产生能力，导致精子产生减少，即使产生的精子数量不受影响，产生的精子质量也会受到影响。
● 第二个原因：
脂肪组织可以将雄性激素转化为雌激素。男性体内的雌激素中，有大部分是由雄激素在芳香化酶的作用中转化而来。芳香化酶主要存在于脂肪组织中。
当一个男人过度肥胖时，他的身体里堆积大量脂肪，并有高水平的芳香化酶，这可以将雄性激素大量转化为雌激素。
当雌激素过量，打破雌激素和雄激素的平衡时，男性会出现乳房发育、体毛稀疏、性欲减退等“女性化”症状。
当然，男性体内雄激素减少，雌激素相对增加，自然会阻碍精子产生，影响精子质量。
● 第三个原因：
男性肥胖容易影响生殖系统的发育，如睾丸、阴茎等。肥胖人士容易患上高血压、高脂血症、糖尿病及其他慢性疾病，这些疾病均会引起例如性功能障碍。
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